Yılın İlk Günü

Yeni yılda, sağlıklı, güçlü ve hafif bir vücudun birçok kişinin ortak gayesi olduğunu lisana getiren uzmanlar, yılın birinci gününde evvelki gecenin yükü ve yorgunluğunu atmak için sağlıklı bir başlangıç yapabileceğini söylüyor. Güne su içerek başlamanın değerine vurgu yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı  Hülya Yiğit, “Yılın birinci günü kendinize yıl boyunca fizikî...
30.12.2023
Yeni yılda ilk işiniz su içmek olsun! Yılın ilk gününe sağlıklı başlangıç önerileri… için yorumlar kapalı
3