Omurga

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, omurga sağlığını korumanın önemi ve bunu sağlamak için doğru duruş, egzersiz, uyku pozisyonu, kaldırma teknikleri, stres yönetimi ve düzenli doktor kontrolleri gibi yöntemler hakkında bilgi verdi.
17.11.2025
Omurganızı yıllara ezdirmeyin! için yorumlar kapalı
3
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, telefon, tablet kullanımı ve yanlış oturma alışkanlıkları gibi duruş bozukluklarının omurga sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerinden bahsetti. 
16.09.2025
Cep telefonu kamburluğu: Yeni neslin sessiz tehlikesi! için yorumlar kapalı
2
Omurga sıhhatini korumak için nizamlı antrenman yapmanın değerli olduğunu belirten uzmanlar gerçek sporlar ve hareketlerin, omurgayı destekleyen kasları güçlendirdiğini ve postürü güzelleştirdiğini söylüyor.
12.09.2024
Omurga sağlığı için egzersiz şart ama… Omurga sorunu olanlar için her egzersiz güvenli değil! için yorumlar kapalı
5
Omurganın en değerli vazifesinin omuriliği korumak ve bedene hareket yeteneği sağlamak olduğunu belirten uzmanlar, omurga ve etrafındaki yapıların korunması ve güçlendirilmesi için omurga sıhhatinin değerli olduğunu söylüyor.
27.08.2024
Yediklerimiz omurga sağlığını da etkiliyor! için yorumlar kapalı
6
Omurga cerrahisinde karşılaşılan en büyük zorlukların başında omurganın karmaşık yapısı ve hudutların hassasiyeti olduğunu belirten uzmanlar, cerrahi müdahalelerin önemli sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor.
22.08.2024
Teknoloji, omurga cerrahisindeki riskleri azaltıyor… için yorumlar kapalı
4
Son yıllarda hareketsiz ömür şekli, teknolojik aygıtların yaygın kullanımı, obezite, yaşlanan nüfus ve sigara kullanımının yanı sıra gerilim, anksiyete ile depresyon üzere ruhsal etkenler nedeniyle omurgaya yönelik sorunlar giderek daha fazla ...
21.08.2024
Omurga Sağlığı Hakkında Doğru Sanılan 20 Hatalı Bilgi! için yorumlar kapalı
2
Omurga (Vertebra) tümörleri çeşitli formlarda tanımlanabilir. Öncelikle omurga kemiği ile omurilik tümörlerini birbirinden ayırt etmek gerekiyor. Biz burada sizlere omurga kemiği tümörlerinden bahsedeceğiz.
17.07.2024
Sırt Ağrısı Omurga Tümörü Habercisi Olabilir için yorumlar kapalı
5
Omurga (Vertebra) tümörleri çeşitli biçimlerde tanımlanabilir. Öncelikle omurga kemiği ile omurilik tümörlerini birbirinden ayırt etmek gerekiyor. Biz burada sizlere omurga kemiği tümörlerinden bahsedeceğiz.
09.05.2024
Sırt Ağrısı Omurga Tümörü Habercisi Olabilir için yorumlar kapalı
5
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte son yıllarda minimal invaziv ile yani küçük kesilerle yapılan ameliyatlar süratle yaygınlaşıyor.
09.11.2023
Küçük Kesi ile Omurga Cerrahisi Hızlı İyileşme Sağlıyor için yorumlar kapalı
3
Bel ağrıları günümüzde sıklıkla gündeme gelen ve her yaş kümesini yakından ilgilendiren bir sıhhat sorunu olarak ortaya çıkıyor
10.10.2023
Bel Fıtıklarında Erken İyileşme Mümkün Olabiliyor için yorumlar kapalı
4