İstanbul,
11°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
5.744,63
DOLAR
42,5291
EURO
49,5628
STERLİN
56,7506
BIST 100
11.007,37
BITCOIN
$89463
ETHEREUM
$3038.89
XRP
$2.04
TETHER
$1
BNB
$893.61
SOLANA
$132.57
USDC
$0.999802
LIDO STAKED ETHER
$3038.23
TRON
$0.285326
DOGECOIN
$0.140076
CARDANO
$0.418335
WRAPPED BITCOIN
$89290
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Beslenme
Son yıllarda chia tohumu, sağlıklı beslenme ve fit yaşam trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline geldi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, sağlıklı yaşlanma ve ilerleyen yaşlarda sağlığı korumak için beslenme önerileri paylaştı.
Efes Selçuk Belediyesi’nin ev sahipliğinde, Karaot Yerel Tohum Derneği iş birliği ile Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın’ın konuşmacı olarak katıldığı “Temiz Gıdalarla Fonksiyonel Beslenme” söyleşisi, Efes Tarlası Yaşam Köyü’nde yoğun katılımla gerçekleşti.
Özellikle kadınları daha fazla etkileyen lipödem obezite ile karıştırılabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, kilo vermek için diyet yapan ama bacaklarındaki ağrılı şişliklerin azalmadığını fark eden kadınların önemli bir kısmının aslında lipödemle mücadele ettiğini söyledi.
Gaziemir Belediyesi’nin sağlık hizmetleri kapsamında sunduğu Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı, yurttaşların fazla kilolarından kurtulmalarına, hastalıklarının kontrol altına alınmasına ve daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkı sağlıyor.
Efes Selçuk Belediyesi tarafından yerel kalkınmayı desteklemek, üreticileri teşvik etmek ve vatandaşları doğal ürünlerle buluşturmak amacıyla hayata geçirilen Üretici Pazarı, 19 Ekim Pazar gününden itibaren her pazar Efes Tarlası Yaşam Köyü’nde kurulacak.
Küçükçekmece Belediyesi sosyal belediyecilik anlayışıyla hayata geçirdiği projelerle, öğrencilerin eğitim hayatına katkı sağlamaya ve dar gelirli ailelerin yükünü hafifletmeye devam ediyor.
Bornova Belediyesi, yeni eğitim-öğretim yılıyla birlikte dezavantajlı bölgelerdeki okullarda öğrencilere beslenme desteği sunmaya başladı.
Cildinizde sık sık döküntüler, sivilceler ya da kuruluk mu yaşıyorsunuz? Sorunun kaynağı düşündüğünüzden çok daha derinlerde, bağırsaklarınızda olabilir.
Çocuklarda boy uzaması ve büyüme-gelişme süreci ebeveynlerin en çok dikkat ettiği noktaların başında geliyor.
Beylikdüzü Belediyesi’nin başlattığı ve Türkiye’de bir ilk olma özelliği taşıyan Beslenme Saati uygulaması, 2025-2026 eğitim yılıyla birlikte yeni döneme adım attı.